DSC04208.JPG
DSC04208.JPG

Uw Personal Trainer en Online Coach

Welkom bij YourPhysique

YourPhysique kan je op verschillende gebieden begeleiden om jouw fysieke doelstelling te behalen. Dit wordt gedaan doormiddel van de laatste wetenschappelijke inzichten. Van personal- en duo-training tot online coaching met een trainingsprogramma en een flexibel voedingsplan. Samen met YourPhysique haal je gegarandeerd resultaat ongeacht welke manier van begeleiding je kiest.

Wij onderscheiden onszelf van andere personal trainers en online coaches door onze effectiviteit en gemak. Onze focus ligt dan niet op extreme discipline maar op het stap voor stap aannemen van een aangename lifestyle voor blijvend resultaat.

Bij YourPhysique zorgen wij niet alleen voor goede resultaten, maar leer je ook hoe je deze resultaten kunt vasthouden of weer kan behalen als je jezelf een beetje hebt laten gaan.

Wie Ben ik?

  • Mitchell komduur

  • NSCA gecertificeerde personal trainer (2014)

  • Afgestudeerd diëtist (2016) Bachelor of Science

  • NL Actief A (2018)

  • Zelf 12 jaar trainingservaring (waarvan 5 sport specifiek)

  • 7 jaar personal training ervaring

  • 6 jaar online coaching ervaring

 

Specialisaties

  • Gewichtsverlies/verlaging vetpercentage

  • Vergroten van spiermassa (hypertrofie)

  • Vergroting van maximale kracht

  • Sport-specifiek trainen

  • Functioneel trainen

  • Verbeteren van uithoudingsvermogen (cardiovasculaire conditie)