top of page
Werk Nu Aan YourPhysique
YP Logo_edited.jpg

Online Coaching

- Voor €50,- per 4 weken

- Inclusief Voedingsplan

(t.w.v. €27,50)

- Inclusief Trainingsprogramma (t.w.v. €22,50)

- Wekelijkse Meting

- Wekelijks minimaal 3 contact momenten per week

YP Logo_edited.jpg

Personal Training

Vanaf €32,- per 60 min.

- 1 op 1 Training

- Spieropbouw/Afvallen

- Verbeteren Conditie

- Te betalen in 2 termijnen (Bij 12 Ritten)

- Inclusief Voedingsplan t.w.v. €27,50 (Bij 12 Ritten)

YP Logo_edited.jpg

Duo-Training

- Vanaf €18,- per persoon

- 1 0p 2 Training van 60 min.

- Spieropbouw/Afvallen

- Verbeteren Conditie

- Te betalen in 2 termijnen (Bij 12 Ritten)

- 2e voedingsplan gratis t.w.v. €27,50 (Bij 12 Ritten)

Welkom Bij YourPhysique

Jouw Personal Trainer en Online Coach

YourPhysique kan je op verschillende gebieden begeleiden om jouw fysieke doelstelling te behalen. Dit wordt gedaan doormiddel van de laatste wetenschappelijke inzichten. Van personal- en duo-training tot online coaching met een flexibel voedingsplan of small group training. Samen met YourPhysique haal je gegarandeerd resultaat ongeacht welke manier van begeleiding je kiest.​​

Wie Ben ik?

  • Mitchell komduur

  • NSCA gecertificeerde personal trainer (2014)

  • Afgestudeerd diëtist (2016) Bachelor of Science

  • NL Actief A (2018)

  • Zelf 13 jaar trainingservaring (waarvan 5 sport specifiek)

  • 8 jaar personal training ervaring

  • 7 jaar online coaching ervaring

 

Specialisaties

  • Gewichtsverlies/verlaging vetpercentage

  • Vergroten van spiermassa (hypertrofie)

  • Vergroting van maximale kracht

  • Sport-specifiek trainen

  • Functioneel trainen

  • Verbeteren van uithoudingsvermogen (cardiovasculaire conditie)

Almere, Flevoland

Neem Nu Contact Op

  • facebook
  • instagram
bottom of page